Des plages horaires libres pour vous garder en forme... Depuis le mois de décembre dernier, la salle Jean-Hardy, au centre Paul-Lessard (Ascot Corner), est ouverte les mercredis à toutes les personnes désireuses de faire de l’exercice physique, seules ou en groupe, à leur rythme et sans encadrement. Venez bouger sans [...]
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Pour ceux et celles qui ont besoin d’encadrement pour se mettre en forme, pas de problème : vous pourrez bénéficier gratuitement de 7 cours avec Rosalie Poulin. Elle vous attendra de pied ferme les mardis soir, de 17h45 à 18h45, à la salle Jean-Hardy du centre Paul-Lessard (5699 rue Principale, [...]
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