Yoga – Programmation des loisirs d’Ascot Corner
Le 8 octobre 2025 - 17 h 30 à 18 h 30
140.00$

Lieu
Ascot Corner
Centre Paul-Lessard
Offrez-vous les bienfaits du hatha yoga afin d’assouplir et de tonifier votre corps, d’améliorer votre force et votre équilibre, de délier vos tensions, de relaxer et d’approfondir votre respiration… Une discipline complète qui vous apportera un bien-être physique, mental et émotionnel. Cours pour tous les niveaux. Marie-Noël de la Bruère vous offre une pause bien méritée pour vous-même !
Quand : Mercredi
Heure : 17 h 30 à 18 h 30 (groupe mixte – débutant et intermédiaire)
Dates : 10 septembre au 10 décembre (14 semaines)
Lieu : Salle Aurélien-Rivard, centre Paul-Lessard
Coût : 140 $ pour la session ou 15 $/séance
Matériel requis : Tapis recommandé, vêtements confortables et bouteille d’eau
* Le cours est également offert aux personnes qui ne résident pas à Ascot Corner