Activités de bien être ou de développement personnel
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mars 2025
La Zumba est une activité physique électrisante qui fusionne des mouvements de danse et d’aérobie en sollicitant le système cardiovasculaire et des mouvements musculaires. Imaginez-vous bouger au son de la salsa, du reggaeton, du merengue et bien plus encore, tout en brûlant des calories et en sculptant votre corps ! […]
𝐕𝐨𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐩𝐨𝐬𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐨𝐮 𝐨𝐧𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐧𝐭 𝐦𝐚𝐥 𝐚̀ 𝐥’𝐚𝐢𝐬𝐞 ? 𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐯𝐨𝐮𝐥𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐫𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞́𝐠𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐬 𝐚𝐝𝐨𝐬, 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐞𝐧 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐫𝐲𝐭𝐡𝐦𝐞 ? 𝑷𝒐𝒖𝒓 𝒒𝒖𝒊 : Les parents d’enfants et d’adolescents du Haut-Saint-François. 𝑶𝒖̀ : Au bureau de La Relève, 50 rue Craig […]
Notre enseignante de yoga Marie-Noël de la Bruère vous propose un cours adapté tout en douceur pour vous. Les personnes désirant s’offrir une activité physique mobilisant le corps dans le respect de leurs capacités sont les bienvenues. Vous explorerez diverses postures sur chaise, notamment de respiration, d’étirement et, également, de […]
février 2025
Apportez votre appareil. On vous y attend entre 9h30 et 11h30 Pour information 819-560-8540 Une invitation du Centre d’Action bénévole du Haut-Saint-François
Apportez votre appareil. On vous y attend entre 9h30 et 11h30 Pour information 819-560-8540 Une invitation du Centre d’Action bénévole du Haut-Saint-François
𝐏𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐬–𝐄𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐥𝐢𝐜𝐞𝐬 Activité pour parents-enfants de 0 à 18 mois Les deuxièmes mercredis du mois, thème différent à tous les mois. 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 : 12 février 𝐇𝐞𝐮𝐫𝐞 : 9h00 à 11h30 𝐎𝐮̀ : à l’Atelier, 102 rue Principal Est à Cookshire 𝐓𝐡𝐞́𝐦𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐮 𝐦𝐨𝐢𝐬 : Lien d’attachement parent-enfants sécurisant 𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 : […]
Chaque mois, les familles du HSF qui font présentement l’école à la maison sont invitées à se rassembler entre elles! 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 : 11 et 25 Février 𝐇𝐞𝐮𝐫𝐞 : 13h à 15h30 𝐎𝐮̀ : à l’Atelier, 102 rue Principal Est à Cookshire 𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 : https://forms.gle/qxe1NDdLdgoBTJGGA
𝐄𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐭𝐲𝐩𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 Pour qui ? Toute personne accompagnant ou vivant avec une personne ayant un handicap ou en attente d’évaluation diagnostique. C’est quoi ? Un espace pour venir échanger sur cette réalité 𝐄𝐚𝐬𝐭 𝐀𝐧𝐠𝐮𝐬 : au Étincelles de Bonheurs, 56 rue Laurier, East Angus 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 : lundi 10 février […]
